¿Cuáles son los factores que pueden afectar tu piel durante el verano?

El factor que más influye en el daño a tu piel se debe a las radiaciones UV, las cuales provienen directamente del sol.

El sol emite dos tipos de rayos ultravioletas que dañan la piel, los UVA y UVB.

– Los UVB se incrementan entre las 10 AM y las 4 PM

– Los UVA son altos durante todo el día, incluso a las 8 AM o a las 6 PM, y durante todo el año.

¿Qué te recomendamos para protegerte adecuadamente?

SIEMPRE usar protector solar, pero, ten en cuenta estas recomendaciones al usar protector solar:

– El factor de protección de tu protector solar debe ser por lo menos de 30.

– Al usar protector solar en crema, no olvides cubrir todos aquellos lugares que normalmente se olvidan, como orejas, nuca, dorso de los brazos y la parte trasera de las piernas.

– Utiliza el mismo protector en todo el cuerpo.

– No dejes tu protector solar al sol y siempre verifica la fecha de vencimiento.

También puedes protegerte de esta manera…

Mantente siempre a la sombra, tu piel está protegida con el protector solar, pero aún así las radiaciones UV están ahí, al acecho.

La ropa es otra forma de mantenerte protegido; existen actualmente prendas para la playa que tienen protección UV… Te las recomendamos en un 100%

¿Si está nublando igual debes cuidarte?

Sí, de hecho, las nubes solo filtran el 80% de las radiaciones, por lo que igual te recomendamos el uso del protector.

¿Quiénes corren mayor riesgo al exponerse al sol?

– Niños menores de 1 año, ya que, el protector solar se absorbe a través de la piel y a esa edad, el cuerpo no está preparado para esto.

– Personas con antecedentes familiares de cáncer de piel.

– Aquellos que padecen enfermedades fotosensibles, como es el caso del lupus.

– Personas con infecciones activas en la piel.

– Las personas que tienen muchos lunares.

¿Qué debes hacer si te quemaste por el sol?

Si es alguna quemadura leve, solo debes aplicarte crema corporal fría, para refrescar la zona, además de mantenerse hidratados, tomando muchos líquidos.

Si la quemadura es grave, lo mejor es consultar al médico de inmediato.

También puedes ver nuestro post de Instagram donde te explicaremos una pequeña rutina de skin care para estos días de verano que están por llegar.