Como bien sabemos, el acné es una afección cutánea que causa bastante desagrado en las personas, ya que generalmente se presenta con granitos en el rostro, cuello, espalda o en la zona de los hombros.
¿Cuándo se produce?
El acné se produce cuando los diminutos poros en la superficie de la piel resultan obstruidos, y es importante que, si padeces de esta afección, evites hurgar o frotar los granitos, esto puede generar infecciones cutáneas, así como a la cicatrización y demorar la sanación.
Debes evitar tocar tu rostro, recuerda que nuestras manos la mayor parte del tiempo están expuestas a gérmenes. Por otro lado, evita ocupar cremas o cosméticos muy grasosos, y sobre todo recuerda quitar tu maquillaje, no debes dejarlo en tu piel de un día para otro.
Cuidados diarios de la piel
Para evitar que los poros se obstruyan y que la piel se vuelva demasiado grasosa:
- Limpia tu piel delicadamente con un jabón suave que no cause resequedad, como Neutrogena, Cetaphil o CeraVe.
- Lávate una o dos veces al día y también después del ejercicio. Evita frotar o lavar la piel en forma repetitiva.
- Aplica champú en el cabello todos los días, especialmente si es grasoso.
- Péinate el cabello hacia atrás para mantenerlo fuera de la cara.
- Evita frotarte la cara con alcohol o tónicos que resequen demasiado la piel.
- Evita los cosméticos con base de aceite, vitaminas y otras medicadas con bloqueadores del receptor de testosterona, según sea el caso del paciente, estas suelen ser por periodos de 3 a 6 meses, con una frecuencia de día por medio o semanal.
¿Cómo evitar el acné?
- NO rasques, ni frotes los granos. Esto puede conducir a infecciones cutáneas, así como a la cicatrización y demorar la sanación.
- Evita el uso de bandas para la cabeza, gorras de béisbol y otros sombreros apretados.
- Evita tocarse la cara.
- Evita las cremas o cosméticos grasosos.
- NO te dejes el maquillaje de un día para otro.